Les allergies au pollen, également connues sous le nom de rhume des foins, touchent de nombreuses personnes à travers le monde. Elles sont provoquées par une réaction du système immunitaire aux grains de pollen présents dans l’air, mais en Médecine Traditionnelle Chinoise cela signifie présence de Vent donc l’on traite essentiellement Foie / VB. Découvrez les différentes causes des allergies au pollen, d’où vient le pollen et comment traiter naturellement ces allergies.

Causes des allergies au pollen

Le pollen est une substance fine et poudreuse produite par les plantes à des fins de reproduction. Les grains de pollen sont transportés par le vent, les insectes ou autres animaux pour féconder les plantes et les aider à se reproduire. Lorsque les grains de pollen entrent en contact avec la muqueuse nasale, les yeux ou la gorge de certaines personnes, leur système immunitaire les considère comme une menace (ce qu’on appelle en Chine : Une attaque de Vent) et réagit en produisant des anticorps. Ces anticorps provoquent la libération d’histamine, qui est à l’origine des symptômes allergiques tels que les éternuements, les démangeaisons, les larmoiements et la congestion nasale.

Les allergies au pollen peuvent être contraignantes pour de nombreuses personnes, adultes comme enfants. Le pollen peut également rendre la respiration plus difficile pour les personnes asthmatiques et ayant déjà des insuffisances respiratoires.

Sources de pollen

Le pollen provient principalement des arbres, des graminées et des plantes à fleurs. La saison des allergies au pollen varie en fonction des plantes qui libèrent leur pollen dans l’environnement et de la région géographique. Généralement, la saison des allergies au pollen se déroule du printemps à l’automne. Les niveaux de pollen sont généralement plus élevés par temps chaud, sec et venteux et plus faibles par temps frais et humide. Il est donc conseillé aux enfants et personnes asthmatiques d’éviter les jours ou le vent est assez important et lorsqu’il fait également très chaud.

Traitements naturels des allergies au pollen

Nettoyer régulièrement son environnement :

Pour minimiser l’exposition au pollen, il est important de garder votre maison propre et de réduire la quantité de pollen présente. Nettoyez régulièrement les surfaces, changez les draps et les taies d’oreiller et utilisez un purificateur d’air avec un filtre HEPA pour capturer les particules de pollen.

Lavage nasal :

Le lavage nasal avec une solution saline peut aider à éliminer le pollen de la muqueuse nasale et à soulager la congestion. Utilisez un dispositif de lavage nasal pour administrer la solution saline.

Consommation de miel local :

La consommation régulière de miel local peut aider à renforcer la tolérance au pollen. Le miel contient de petites quantités de pollen, ce qui peut aider le système immunitaire à s’habituer à sa présence et à réduire les réactions allergiques.

Suppléments naturels :

Certains suppléments naturels, tels que la quercétine, la spiruline, peuvent aider à réduire les symptômes des allergies au pollen en inhibant la production d’histamine et en renforçant le système immunitaire.

Acupuncture :

L’acupuncture, une pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise, a été démontrée comme efficace pour réduire les symptômes des allergies au pollen en rééquilibrant l’énergie du corps et en renforçant le système immunitaire.