Il n’est pas rare que les parents rencontrent des difficultés pour aider leurs enfants à s’endormir rapidement. Cela peut entraîner de la frustration et un manque de sommeil pour toute la famille. Voici quelques conseils pour favoriser un endormissement plus rapide chez les enfants.

Instaurer une routine du coucher

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Le pipi au lit, également appelé énurésie nocturne, est un problème courant chez les enfants. Il peut être difficile pour les parents de faire face à cette situation, et le sujet peut devenir tabou. Il est important de dédramatiser le problème et d’aider les enfants à le surmonter. Nous allons Continuer la lecture →